Leitung: Annette Kugler

Termin: mittwochs

  • 17.00 - 18.30 Uhr
  • 18.30 - 20.00 Uhr
  • 20.00 - 21.30 Uhr

Kosten: auf Anfrage

Kostenlose Probestunde nach tel. Anmeldung
Für Anfänger und Fortgeschrittene in kleinen Gruppen

In meinen Kursen geht es um Ihren eigenen Körper, um Ihre Körperwahrnehmung - Ihr Gefühl, Ihr Denken und Ihr Bewusstsein. Durch die verschiedenen Yoga-Asanas (Haltungen) lernen Sie Gegenden des Körpers bewusst wahrzunehmen und passend einzusetzen.
Die innere Aufmerksamkeit wird geschärft und die erworbenen Fähigkeiten lassen sich wunderbar in den Alltag übernehmen.
Yoga wird ganzheitlich verstanden

Die Yoga-Asanas werden einfach und unkompliziert angeleitet und durch die kleine Gruppenstärke von max. 8 Teilnehmern ist ein individuelles Lernen möglich.

Meine Ausbildung habe ich am Yoga Forum München absolviert.

Mein Yogakurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Primärprävention nach §20SGB V zertifiziert, d.h. er wird von der gesetzlichen Krankenkasse gefördert. Die genaue Höhe der Förderung erfragen sie bitte bei Ihrer Krankenkasse.

pdfYoga_Flyer_2016.pdf


Informationen und Anmeldung

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Telefon: 0176 / 78186072